酵素の力を借りて早起き

朝起きるのがなかなか辛い季節になって来ましたね。

私もそうです。
布団から出るのが時間かかります。

が

ある方法を使ったら割とすんなり起きられるようになりました。

超〜簡単です！


簡単すぎて胡散臭い笑


それは

「朝、◯時に起きる」


と身体に言うことです。


えー？



ほらぁ、胡散臭い笑


これには私たちの体を司る酵素が関係していたんです！


この秘密は次回(^^)
お伝えする事にします。

今日も素敵な1日をお過ごし下さい♪


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